忙しい朝にカロリーを 朝は1日の始まり、日中の活動源になる食事を取らなければいけないですよねー。 オシャレで優雅な朝食を過ごしたい、ただ現代人は忙しい… そんな人におすすめなのが材料を放り込んでミキサーで回すだけ！プロテインスムージー！ 1分程度…