筋トレ中にモチベーションが上がる曲１０曲洋楽 no.1

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普段めちゃめちゃ音楽を聴きます、常に何か聞いている、朝起きたらすぐさわやかな音楽を聴くし移動中はモチベーションが上がる曲、寝る前は、ゆったりとした曲を。

高校生のころからこの生活が続いており今になるまでの１０年間で

iPhoneに入っている曲数は３００００曲

POP、ROCK、R&B、HIPHOP、JAZZ何でも聞きます。

好きなジャンルはalternative rock、garage

聞かない曲がたくさんあるのはわかっていても止まらない探求心。最近はストーリーミング様様でもっと音楽への視野を広げていきたい。蔦屋でｃｄを借りていたころは５枚で１０００円もしたのに、appmusic、sotifayなど月額１０００円で聞き放題なんて神。。。

筋トレは去年の９月から継続しておりトレーニング中はもちろん音楽で気分を上げます。WORKOUTのプレイリストだけで５個。飽き性なので気分や部位によって聞くプレリストを毎日変えています。

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死ぬぬまでに聞ききれないほどの曲をストックしている僕のおすすめを１０曲程度にまとめて記事にしていきます。

1.Sly & The Family Stallone - Best Day Ever

ソウル音楽のレジェンドSLY&THE FAMILY STRONEに名前激似なバンド。

最初きいたときは「あぁ~こんな曲も歌うんや～いい！」って思ったら全く違うマイナーなバンドという　（笑）

２.Alex Martura - Let Met Tell You

今でも色あせないめっちゃかっこいい

４．Kanye West - POWER

サンプリングされているのはキング・クリムゾンの「21st Century Schizoid Man」元の曲もかっこいい

５．Queen - Don't Stop Me Now

サビの歌詞が最後の烈婦を追い込みをかける

６．Ed Sheeran - Sing

ジムでこの曲を聴くと自分に酔える

７．Calvin Harris, Sam Smith

夜の筋トレにピッタリ

８．Rage Against The Machine: Sleep Now In The Fire

トレーニングはじめ一曲目はこの曲で

９．Beck - Up All Night

BECKってザ！オルタナ！っていう意味不明なテンポな曲やしっとりした曲のイメージだったから現代受けしそうなこの曲聞いた時は驚いた

１０．Cult To Follow - Leave It All Behind

男のトレーニング！熱い曲

筋トレのモチベーションが上がらなときは爆音でドーパミンどばどば出そうな曲聞くのオススメ

音楽でモチベーションを上げて筋トレの質をぶち上げましょう！